Je passe 4 jours chez mon beau frère près du Havre. Au programme, sortie le soir petites balades la journée, hier à Etretat et aujourd'hui on part au Casino de Deauville. Un bon petit WE "farniente". C'est une préparation aux fêtes de fin d'année.............

Alors voilà mon bilan de Octobre et Novembre : Natation 14.20 km, Vélo : 721,00 km, Course à Pieds 153 km. Je vais faire comme l'année dernière une préparation de 8 mois avant l'objectif de l'année le 15 Août. Ce qui me fait réèlement commencer mon entrainement...